Makaronisalat

Makaronisalat

Toiduained

  • Makaronid, täistera

    (0.5 kl) 40g

  • Hapukoor (rasva 20%)

    (1.4 spl) 35g

  • sink, sealihast (rasva 4,3%) (Nõo Lihatööstus) logo

    (0.2 pk) 60g

  • Muna, koorega (M-suurus)

    (1 tk) 50g

  • Mais

    (1.8 spl) 35g

  • Värske kurk

    (0.2 tk) 60g

  • Sinep

    (0.1 tl) 1g

Valmistamine

  • Keeda makaronid soolvees valmis, kurna ja loputa külma vee all.
  • Keeda muna, jahuta ja koori.
  • Haki kaussi sink, muna ja värske kurk.
  • Lisa jahtunud makaronid, mais, hapukoor ja tilgake sinepit.
  • Maitsesta soola ja pipraga ning sega korralikult läbi.
  • Serveeri.

Igale toidukorrale võib lisada vabavara toiduaineid, mida kaaluma ei pea!

Sarnased retseptid

Soe kalkunisalat

Soe kalkunisalat

25 min kcal 375 kcal €€€
Kana-avokaadosalat

Kana-avokaadosalat

25 min kcal 375 kcal €€€
Caesari salat kanafileega

Caesari salat kanafileega

25 min kcal 375 kcal €€€

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks

Google play App store