Kartulisalat külmsuitsulõhega

Kartulisalat külmsuitsulõhega

Toiduained

  • Lõhefilee (külmsuitsu) (M.V.Wool) logo

    70g

  • Kartul

    (1.1 tk) 160g

  • Muna (M suurus)

    (1 tk) 40g

  • Kreeka jogurt (rasva 4%)

    (2.5 spl) 50g

  • Magus tšillikaste (Santa Maria)

    15g

  • Roheline salatisegu

    (1.8 peotäit) 30g

  • Värske kurk

    (0.2 tk) 60g

Valmistamine

  • Keeda kartul, jahuta ja koori. Hea on kasutada ka eelmisel päeval keedetud kartulit.
  • Keeda muna, jahuta külmas vees ja koori.
  • Tükelda kartul ja muna kaussi.
  • Lisa juurde meelepärane roheline salatisegu, hakitud värske kurk ja tükikesteks lõigatud külmsuitsulõhe.
  • Lisa Kreeka jogurt ja tšillikaste ning soovi korral maitsesta natukese soolaga.
  • Sega salat korralikult läbi ja serveeri.

Igale toidukorrale võib lisada vabavara toiduaineid, mida kaaluma ei pea!

Loading...

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks