Karjuse pirukas

Name: Karjuse pirukas
Total time: 40 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 150 Bataat (maguskartul); 0.3 pk Hakkliha, delikatess (rasva 7%) (Maks ja Moorits); 2.3 spl Kreeka jogurt (rasva 5%) (Tere); 1 tl Õli (erinevad); 40 Konservtomatid, purustatud; 2 tk Küüslauk (valikuline); 0.2 tk Sibul (soovi korral)

Toiduained

Bataat (maguskartul)

150g
Hakkliha, delikatess (rasva 7%) (Maks ja Moorits)

(0.3 pk) 75g
Kreeka jogurt (rasva 5%) (Tere)

(2.3 spl) 45g

Retsepti vaatamiseks pead olema sisse logitud

Õli (erinevad)

(1 tl) 3g
Konservtomatid, purustatud

40g
Küüslauk (valikuline)

(2 tk) 10g
Sibul (soovi korral)

(0.2 tk) 15g

Valmistamine

Koori bataat ja lõika tükkideks, et keetmise aeg oleks lühem.
Koori ja haki sibul ning küüslauk.
Kuumuta pannil õli ja lisa sibul ja küüslauk. Prae mõned minutid.
Seejärel lisa hakkliha ja prae valmimiseni.
Lisa purustatud konservtomatid, sool, pipar, kuivatatud basiilik ja tilgake vett.
Kuumuta mõned minutid.
Püreesta keedetud bataat pudrunuia või kahvliga ning lisa sool, pipar ja kreeka jogurt. Sega.
Tõsta hakkliha-tomatkaste ahjuvormi.
Lao peale bataadipüree ning silu pealt ühtlaseks.
Küpseta ahjus 220 kraadi juures 5-10 minutit. Jälgi, et pealt kõrbema ei läheks!
Serveeri kohe.

Igale toidukorrale võib lisada vabavara toiduaineid, mida kaaluma ei pea!

Kategooriad

Edulood

Edukad kaalulangetajad

Blogi

Kategooriad

Karjuse pirukas

Toiduained

Valmistamine

Sarnased retseptid