Kana-puuviljasalat

Kana-puuviljasalat

Toiduained

  • Broilerifilee, suitsutatud (rasva 3,7%)
  • Õli (erinevad)
  • Viinamarjad logo
  • Apelsin, kooreta
  • Pirn
  • Õun
  • Rooma salat

Valmistamine

  • Küpseta pannil kanafilee koos oliivõliga, lase pärast valmimist lihal jahtuda.
  • Soovi korras lisa sidrunist pressitud mahl ja sega läbi.
  • Tükelda salatikaussi kanaliha, Rooma salat ning poolita viinamarjad.
  • Koori ja tükelda õunad, apelsin, pirnid sega kiirelt ülejäänud salati hulka (et õunad ei jõuaks tumeneda). 
  • Maitsesta väikese koguse soola-pipraga.​
`
Loading...

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks