Kõlab nagu Šeherezade tuhat ja üks ööd. Müstiline ja idamaine. Aga ei ole. Ei ole muinasjutuline, keskajast ega võõrsilt. Täitsa kaasaegne, reaalselt toimiv kodumaine toitumiskava, mis muudab sinu elu 😍
Ja siin on selle võimalused:
💥900 lihtsat ja maitsvat valmisretsepti. Onju peaaegu 1001 😃
💥Kava on personaalne. Täpsed kogused vastavalt sinu märgitud vajadustele 😉
💥Online-tugi. Meeldiv meeskond toetab sind küsimuste korral 7 päeva nädalas 💪
💥Mugav ostunimekiri. Märgid ära vajalikud toiduained ja saad teada, mida vaja juurde osta 👌
💥Koostisosade asendamine. Kui õige asi külmikust puudub, saad valida samast loetelust teise asemele ja toidukord ei jää vahele 😁
💥"Oma retsept". Soovi või vajaduse korral saad koostada täitsa oma retsepti sellest, mis sul parajasti köögis olemas on.
💥Nädala menüü. Saad koostada endale terveks nädalaks menüü, et olla kindel ja mitte libastuda.
💥Kindel kaalulangus. Päeva kogused on niimoodi välja arvutatud, et keha peab kulutama päevas natuke oma varusid, nii kaotad kaalu keskmiselt 1 kg nädalas.
💥Rahakotisõbralik. Paljud retseptid on taskukohased soodsast kohalikust toorainest. Hoiad kulusid kokku!
💥Su toidulaud muutub tervislikuks ja mitmekesiseks. Sa ei pea sööma vaid keedetud kanafileed salatilehega. Kõik toiduained on lubatud, ei tohi vaid suhkrut ja valget nisujahu 😍
💥Sa ei pea mõtlema, mida endale või perele süüa teha. Kavasse saab lisada pereliikmed, nii valmistad ühte toitu tervele perele
💥Aega säästev. Kõiki retsepte ei pea valmistama, saab ka poest osta ja külmalt tarbida.
💥Ligipääsu igas seadmes. Arvutis, tahvlis või mobiiltelefonis äpiga.
💥Lihtsad retseptid, mille koostisosad on saadaval igas poes
💥Parem füüsiline vorm. Kava juurde kuulub ka treeningprogramm kodus harjutamiseks.
💥Parem tervis. Ei mingit rämpstoitu ja magusaid karastusjooke.
💥Parem enesetunne. Paraneb seedimine, ainevahetus, klosetimajandus, tihti ka veresuhkur ja kolesterool jne.
💥Universaalsus. Iga retsept sobib igaks toidukorraks.
💥Kellaajad ei loe. Süüa võid ka pärast kuute ja isegi vahetult enne magamaminekut.
💥Kõht ei jää tühjaks. Võib vabalt süüa juurde vabavara või valida suurema kogusega retseptid.
💥Saad veel rohkem süüa. Trennipäeval saad juurde pool portsu tubli pingutuse eest. 💪
💥Eesmärkide tabelid. saad sisestada oma näitajad ja jälgida graafikust muutusi, silma peal hoida.
💥Ei vaja kokkamisoskusi ega kogemust. Retsepti juurde kuulub valmistamise õpetus 👍
💥Patutoidukord. Üks kord nädalas ühe toidukorra asemel võid süüa kõike, mida tahad 🤩
💥Facebook`i toetusgrupp. Sa ei ole üksi, su ümber on palju mõttekaaslasi, kes annavad nõu ja tunnustavad sind.
Kuidas tundub? Kas on usutav? Ja need ei ole veel kõik võimalused. Aga kohtume jälle juba järgmine kord!
Ole vaid järjepidev! Ole muutusteks avatud! Eelista Eestimaist! 🥰
Näeme veel! 😍
FOLLOW YOUR DREAM! 💪
I 💖 FITLAP
