Minu vahva teekond Fitlapiga sai alguse 2. veebruaril, kui otsustasin, et enam ei suuda ega taha niimoodi elada ja pean midagi muutma. Enne liitumist suutsin omal käel langetada veidi üle kilo (oli ikka ränk katsumus). Kui ma alustasin, ei olnud tulemuste suhtes eriti optimistlik, aga kaotada polnud ju midagi.
Kolm nädalat harjusin kavaga ja edasi ei osanud enam teisiti. Toidud on võrratud, saan valida sellised, mille järgi hetkel isutab. Valik on ju nii suur! Peale selle, köök on minu pärusmaa ja toimetan seal meeleldi. Esimesel nädalal langes kaal 1,4 kg! Super! See andis motivatsiooni juurde. Mõni aeg hiljem tõdesin, et mu enesetunne on parem, kadus pealelõunane väsimus ja õhtuti olin ikka veel vinks-vonks. Kaal langes korrapäraselt ja enesetunne paranes veelgi. Särtsu tuli juurde ja elukvaliteet tõusis lakke!
Tänaseks kaal – 12,0 kg ja – 51 cm.
Juhuu!
Küpsised aitavad meil pakkuda paremat teenust. Meie teenust kasutades nõustute küpsiste kasutamisega.