Tatar hakklihaga

Tatar hakklihaga

Toiduained

  • Hakkliha, veise (rasva 18-20%)

    (0.3 pk) 75g

  • Tatar

    (0.2 kl) 40g

  • Hapukoor (rasva 20%)

    (0.8 spl) 20g

  • Tomat

    (1 tk) 40g

Valmistamine

  • Keeda tatar.
  • Prae pannil hakkliha. Õli pole vaja, sest hakkliha on piisavalt rasvane.
  • Sega tatar hakklihaga.
  • Serveeri hapukoore ja tomatilõikudega.
  • Maitsesta toit vastavalt soovile.

Igale toidukorrale võib lisada vabavara toiduaineid, mida kaaluma ei pea!

Loading...

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks