Proteiinipannkoogid kaneeliga

Proteiinipannkoogid kaneeliga

Toiduained

  • Fast Proteiini pannkoogijahu
  • Banaan, kooreta
  • Kookosrasv/õli
  • Piim (rasva 2,5%)

Valmistamine

  • Sega proteiinipulber piimaga. Jäta mõneks minutiks seisma.
  • Prae kookosõlis kuldpruuniks. 
  • Raputa peale kaneeli ja lisa banaanilõike.
`
Loading...

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks