Omlett tuunikalaga

Omlett tuunikalaga

Toiduained

  • Leib, rukkileib
  • Muna, koorega (M-suurus)
  • Tuunikalakonserv, veega
  • Õli (erinevad)
  • Tomat
  • Kurk (värske)

Valmistamine

  • Klopi munad veega lahti.
  • Lisa pannile õli ja vala klopitud munad selle peale.
  • Aseta pannile kaas ja keera kuumus vaiksemaks.
  • Lase omletil läbi küpseda.
  • Lisa omletile maitseained ja tuunikala ning murra omlett pooleks.
  • Serveeri koos leiva, tomati ning kurgiga (või tee vabavarast salat).
`
Loading...

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks