Lõhekotletid

Name: Lõhekotletid
Total time: 30 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 105 Lõhe; 0.6 tk Kartul; 1.7 tl Õli (erinevad); 0.5 tk Muna (M suurus); 0.7 tk Porgand; 0.2 tk Suvikõrvits; 0.3 tk Sibul (soovi korral)

Toiduained

Lõhe

105g
Kartul

(0.6 tk) 95g
Õli (erinevad)

(1.7 tl) 5g

Retsepti vaatamiseks pead olema sisse logitud

Muna (M suurus)

(0.5 tk) 20g
Porgand

(0.7 tk) 50g
Suvikõrvits

(0.2 tk) 55g
Sibul (soovi korral)

(0.3 tk) 20g

Valmistamine

Haki lõhefilee väikesteks kuubikuteks.
Riivi suvikõrvits jämeda riiviga ja pigista liigne mahl välja.
Sega kokku kala, suvikõrvits, peeneks hakitud sibul ning muna. Maitsesta segu soola ja pipraga.
Sega ettevaatlikult ühtlaseks massiks. Lase taignal 10 minutit tõmbuda ja tõsta siis lusikaga parajad portsjonid kuumale pannile.
Prae mõlemalt poolt 1-2 minutit, kuni kotletid on kuldsed.
Keeda kartulid. Riivi salatiks kõrvale porgandit.
Serveeri kohe.

Kategooriad

Edulood

Edukad kaalulangetajad

Blogi

Kategooriad

Lõhekotletid

Toiduained

Valmistamine

Sarnased retseptid