Lihtne seljanka viineritega

Lihtne seljanka viineritega

Toiduained

  • Kanaviiner Fitlap (Nõo Lihatööstus) logo
  • Kartul
  • Sink, sealihast (rasva 4%)
  • Hapukoor (rasva 20%)
  • Konservtomatid, purustatud
  • Õli (erinevad)
  • Paprika
  • Tomatipasta Pomi
  • Marineeritud kurk (kuni 22 kcal/ 100 g kohta)
  • Mugulsibul (soovi korral)

Valmistamine

  • Koori kartul ja sibul ning tükelda.
  • Puhasta paprika ja lõika samuti väikesteks tükkideks.
  • Kuumuta poti põhjas õlis mõni minut sibulat ja paprikat, seejärel lisa kartul ja kuumuta veel veidi.
  • Maitsesta soola ja pipraga.
  • Vala peale vesi ja lase keema.Lisa loorberileht.
  • Tükelda sink ja lisa potti.
  • Keeda mõned minutid ning lisa seejärel Pomi tomatipasta, purustatud konservtomatid ja tükeldatud marineeritud kurk.
  • Keeda veel mõned minutid.
  • Tükelda viinerid ning lisa potti.
  • Keeda mõned minutid veel, kuni köögiviljad on pehmed.
  • Serveeri hapukoorega.
`
Loading...

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks