Lihtne kaerahelbepuder

Lihtne kaerahelbepuder

Toiduained

  • Piim (rasva 2,5%)

    (1.1 kl) 210g

  • Kaerahelbed, täistera logo

    (3 spl) 30g

  • Mandlid logo

    (12 tk) 12g

  • Rosinad

    13g

  • Banaan, kooreta

    (0.3 tk) 35g

Valmistamine

  • Viiluta banaan.
  • Pane kõik koostisosad potti.
  • Lisa näpuotsatäis soola ja kaneeli.
  • Keeda tasasel tulel pliidil.
  • Võid valmistada ka kausis mikrolaineahjus.

Igale toidukorrale võib lisada vabavara toiduaineid, mida kaaluma ei pea!

Sarnased retseptid

Puder kaneeli ja õuntega

Puder kaneeli ja õuntega

15 min kcal 375 kcal €€€
Mitmeviljapuder kohupiimaga

Mitmeviljapuder kohupiimaga

15 min kcal 375 kcal €€€
Tatrahelbepuder kodujuustuga

Tatrahelbepuder kodujuustuga

15 min kcal 375 kcal €€€

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks

Google play App store