Kanapasta (gluteenivaba)

Name: Kanapasta (gluteenivaba)
Total time: 35 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 40 Makaronid, gluteenivabad; 90 Broilerifilee (kanafilee) (Rannamõisa); 7.1 spl Kohvikoor (rasva 10%); 1 tl Kookosrasv/õli; 1.5 tk Päikesekuivatatud tomatid, õlis, nõrutatud; 2 tk Küüslauk (valikuline)

Toiduained

Makaronid, gluteenivabad

40g
Broilerifilee (kanafilee) (Rannamõisa)

90g
Kohvikoor (rasva 10%)

(7.1 spl) 50g

Retsepti vaatamiseks pead olema sisse logitud

Kookosrasv/õli

(1 tl) 5g
Päikesekuivatatud tomatid, õlis, nõrutatud

(1.5 tk) 15g
Küüslauk (valikuline)

(2 tk) 10g

Valmistamine

Pane pasta rohkesse soolaga maitsestatud vette keema.
Tükelda kana ja prae koos purustatud küüslauguga pannil kookosõlis 1-2 minutit.
Lisa tükeldatud päikesekuivatatud tomatid ja koor, kuumuta üheskoos veel kord läbi.
Maitsesta soola ja pipraga. Nõruta pasta ning vala kastme peale.
Serveerimisel võid lisada värskeid basiilikulehti.
Ära unusta ka päeva jooksul juua piisavalt vett! Maitseelamuse saamiseks proovi SPLÄSH vett.

Kategooriad

Edulood

Edukad kaalulangetajad

Blogi

Kategooriad

Kanapasta (gluteenivaba)

Toiduained

Valmistamine

Sarnased retseptid