Jogurtitarretis vaarikatega

Jogurtitarretis vaarikatega

Toiduained

  • Kohupiimakreem, maitsestamata (rasva 3%)

    (8.2 spl) 205g

  • Jogurt maitsestamata (rasva 2,5%) (Tere) logo

    (9 spl) 180g

  • Vaarikad logo

    (0.8 kl) 165g

  • Kookoshelbed

    (0.5 spl) 5g

Valmistamine

  • Paisuta želatiin külmas vees.
  • Sega kokku jogurt, kohupiim ja vaarikad.
  • Lisa soovi korral steviat.
  • Sulata želatiin vesivannil, pliidil või mikrolaineahjus.
  • Želatiinireegel on järgmine: 5 dl vedeliku tarrendamiseks võetakse 1 supilusikas želatiini. 1 želatiinileht vastab ½ tl želatiinipulbrile. 1 želatiinilehe kaal on 2 g. 
  • Nirista želatiin pidevalt segades jogurtisegusse.
  • Jaga magustoit kaussidesse ja lase tahkuda.
Loading...

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks