Banner

1 tk Fitlap Kreemine mustika-jogurtikook (Gustav cafe)

1 tk Fitlap Kreemine mustika-jogurtikook (Gustav cafe)

Toiduained

  • 1 tk Fitlap Kreemine mustika-jogurtikook (Gustav cafe) logo

Valmistamine

  • Osta Gustav kohvikust koogi tükike ja naudi.
  • See koogi tükike kaalub 90 g ja on 201 kcal.
  • See koogi tükike annab naisele umbes pool toidukorraks ettenähtud kaloraažist. Et saada toidukord täis, peaksid sööma lisaks 225 kcal.
  • See koogi tükike annab mehele umbes 1/3 toidukorrast. Et saada toidukord täis, peaksid sööma lisaks 400 kcal.

Kooki müüakse Gustavi kohvikutes.

  • Tartus Eedenis, Tartu Kaubamajas, Werneri kohvikus.
  • Tallinnas Kristiine keskuses, Solarises, Mustamäe keskuses.

Sarnased retseptid

Müsli jogurtiga

Müsli jogurtiga

10 min kcal 375 kcal €€€
Kohupiim pähklitega

Kohupiim pähklitega

5 min kcal 375 kcal €€€
Kohupiima-toorjuustukook

Kohupiima-toorjuustukook

80 min kcal 375 kcal €€€
`

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks

Google play App store