Ilusat reedet!heart

Kodus haigena olles on palju aega tegeleda erinevate asjadega eelkõige saab blogisse postitusi teha kuna muul ajal ei leia sellist aega eriti palju. Nagu iga hommiku nagu ka täna seisin peegli ees ja naeratasin ise endale, samal ajal mõeldes küll ma olen tubli. Mõtlesin täna alustada väikse motivatsiooni piltidega ja jagada ka teiega.

Kaalulangus on tore ja meeldiv kui tulemused lähevad positiivses ja soovitud suunas. Minu jaoks on alati olnud rõõmustav kui väikene grammgi maha läheb kuna alati olnud kakukene ning kui numbrid vähenesid siis koguaeg tuli suurem naeratus suule, mis kestab siiani. Kuna minu minu kaalu seiklused on olnud kohati hullemad kui Ameerika mäed. Tänaseks kaalun 80kg ja tipp kaal on olnud 127,9 kg, see number vist jääb eluks ajaks meelde. Iseseisvalt sain kaalu 92 kg peale aga enda vabaks laskmiste pärast võtsin juurde 10kg eelmine aasta. Fitlapiga alustasin kaalusin vahelduva eduga 98-102kg. Ma teadsin alati, et ma ei taha kaaluda enam kunagi üle 100kg siis kui see number muutus kolme kohaliseks uuesti lõi silme eest mustaks, et millega ma hakkama saanud olen. Järgmiseks tuli nutt ja virisemine mitu kuud, tulutud proovid kaalu alla saada, erinevad kavad mis ei andnud tulemust kuni jälle Fitlapi kiri potsatas meili peale ning andsin neile võimaluse :) Olen siiani rõõmus, et Fitlap sattus mu teele, aitäh Teile!

Enda juures ei märganud ma pikalt muutuseid mida teised märkasid, siis tasapisi hakkasid silmad avanema ja näen isegi neid nüüd. Algul olid tõesti vaid riided andsid aimu sellest, et sendimeetrid on vähenenud kuid nüüd peeglisse vaadates näen ka ise.

 

Kahe pildi vahe peaks olema umbes 15kg ja kadunud 50 cm.

 

Ennem                          Nüüd

 

Olen viimased 5 kuud olnud 80kg ringis väikeste tõusude ja mõõnadega. Hetkel ei ole eesmärgiks kaalualandamine vaid trennis keha vormimisega kuna on palju mida vormida ja mille kallal tööd teha. Tegelikult peale trenni minekut polegi kaal väga palju muutunud aga cm ja kehakuju on märgatavalt võtnud teise kuju.

 

Nende piltide vahe on aga 6 aastat ning kuskil 40kg,

 

nüüd                              ennem

 

See valge kleit on mul siiani kapis ning kui tuju tuleb proovin selga, kummaline on mõelda, et olin nii suur. Kuigi kaalulangus on olnud üpris suur siis sellest on jäänud enda märgid külge kuid need enam nii võrd ei häiri kui vanasti kuna tuleb hakata enda keha armastama sellisena nagu see on heart