Oi kui palju aega on möödunud minu viimasest postitusest!

Ega mul polegi midagi uut ja paremat ette näidata, muuseas. Mingit 65-t pole ma kätte saanud ja ausalt öeldes - eriti ei põegi seepärast. Vanust 66 (niikolepalju) ju siis 66 kilo on paras mulle. See number on käes igal juhul.

Ikka jälgin kava, enamasti, koostan enda jaoks retsepte käepärastest toiduainetest. Ehk siis täiesti tavaliselt, endisel moel edasi. Proovin osa võtta igast väljakutsest, mida Fitlap pakub. Jaanikuu ülesanded said enamasti täidetud. Lahedad asjad, ootan juba järgmisi. Kuigi pean siinkohal mainima, et ühtki šokolaadibatooni ostu ei teinud, ühtki spordiklubi ei külastanud ja üldse millestki ei võtnud osa.

Küll aga tegid meele rõõmsaks lisatud punktid ning lisakasutuspäevad. 😋

Muutunud on ehk vaid see, et olen pisitasa jooksmas käima hakanud. Vaatasin, et poeg kurivaim traavib ümber meie maavalduste iga päev, et miks mina ei võiks seda teha? Pikim ring, mille poiss on suutnud kokku panna, annab pea kilomeetri. Tema jookseb umbes 6 km. Eesmärk ka ikka kaalu alandada ja vastupidavust treenida. Muuhulgas olgu öeldud, et poeg läheb koos sõbraga 270 km rännakule mööda Eestit järgmisel nädalal.

Mul selliseid plaane pole. Vaid vastupidavust juurde. Olin ise ka üllatunud, meeldivalt ikka, et üldse suudan joosta veel. Aga - ega ma rohkem punnita esialgu, kui vaid 200 m umbes. Koer vaatas mind kuidagi kahtlaselt, kui jooksmisega alustasin - no mis nali see veel ometi on? 😏 Nüüdseks vist harjunud, et vanamutt aeg-ajalt üritab joosta. Oma 10000 sammu üritan iga päev ikka täis sammuda.

Toitumisest ehk veel nii palju, et käin iga päev raudselt FL -is. Kui on mingi eriline päevaülesanne (söö porgandit, kasuta 5 minuti retsepti, taimetoidupäev vms), siis kohendan oma päevamenüüd et ikka läheks plaanipäraselt. Ikka üritan enda jaoks midagi põnevat leida. Nagu varasemates postitusteski olen kirjutanud (vist), leidub igasugust põnevat retseptides. Tuhnin usinalt ka kasutajate retseptides - täiesti avastamata ja kasutamata toidud reas, ise olen vaid ühe retsepti lisanud.

Lühidalt - igav ei hakka. Miks ma oma blogi nii harva täiendan? Ega ju uusi uudiseid eriti pole ja tavaliselt hommikuti vahin retsepte telefonist. Koostan retsepte ikka ka telefonis. Kuid blogipostitust telefonis teha on äärmiselt tüütu ...

Täna siin toksin tööarvutis.

Raamatukogus. Vaikne on. Inimesed vist puhkavad kusagil, täna on eriti vähe külastajaid. Aga kuidas saab õhtul rahulikult magama minna, kui öökapi peal pole vähemalt kolme kriminulli? Aru ma ei saa..