Üks õhtu heliseb mobiiltelefon. Abikaasale helistab ta ema. Räägivad nad omi asju, kuni vestlus jõuab mingi hetk Fitlapini. Ämm siis manitses abikaasat, et ärgu tema minu režiimist kinni pidagu, sest tema ju ikkagi mees ja peab korralikult sööma. Me nüüd tögame teineteist aegajalt "režiimi" teemal. :D

Arvestades, milline ma nüüd välja näen ja milline rõõmurull ma enne olin, siis ei imesta, et inimestele, kes ei tea sellest toitumiskavast midagi, võib jääda mulje, et ma olen sellise tulemuseni nälgimise abil jõudnud. Kohe täitub ju ikkagi miinus 10 kg ja seda tänu toidumägedele. :D

Igasugu dieedid on oma mainele korraliku eelarvamuse tekitanud ning kohe, kui kuuldakse halvamaigulist sõna "dieet", siis eeldatakse, et  dieet võrdub ajuvaba nälgimise või muu enesekahjustamise viisiga. Arusaadav ka. Eks neid ebaõnnestunud (äärmuslikke/ekstreemeid) dieete on palju, mille peamine eesmärk polegi nagu kaalu alandamine, vaid enesepiinamine. Õnneks on inimkond niipalju edasi arenenud, et dieedid on muutunud inimsõbralikumaks ja ehk ka nende reputatsioon paraneb. Seda juhul, kui leitakse normaalne dieet. Samas öeldakse ka seda, et see või too dieet ei toimi, seetõttu ei võtnud kaalust alla, aga alati süüdistatakse dieeti, mitte ennast. Asi pole kunagi meis endas. Siit tuleb omakorda halb maine dieedile.

Mis seal salata, iga dieedi (olgu see nii ebainimlik kui tahes) õnnestumise puhul on võtmeks enesedistsipliin. Keegi ei hakka sind keelama ja sulle ette-taha ära mämmutama, mida sa tohid süüa ja mida sa ei tohi (v.a vanema ja väikese lapse omavahelises suhtes). Keegi ei pea ju valvama, kontrollima ja karistama sind sinu libastumise korral või sind sundima. Teistel inimestel ei ole isegi aega sellisteks asjadeks, sest kõik tahavad oma elu elada ja seda nautida (kui see just nende töö ei ole ja selline kohustus tuleb omavahelisest lepingulisest suhtest). Muide teiste füüsiline ja verbaalne "piitsutamine" on seadustes ära reguleeritud karistustega. :D

Mis ma tahan öelda on see, et sina ise oledki enda kuningriik ning sinu otsustada on see, kelle sa lased oma kuningriigi väravatest sisse ja kelle jätad väravate taha. Seega valva oma väravat hoolega ja pea kinni kirjutatud protokollist (dieedis lubatust) ning ükski kurjategija (ebaõige toitumine) ei saa tulla sinu kuningriiki vallutama. Sa oled tugev ja sinu "valitsemise režiim" toimib! :D

Matilda