Selle aasta juunikuise koolilõpetamiste laine ajal oli ka Fitlapi perel põhjust rõõmustada, sest meie oma toitumisnõustaja Irina Tamme lõpetas Tartu Tervishoiu Kõrgkooli. Seega lisaks toitumisnõustajaks olemisele omab ta nüüd ka tervisekaitse spetsialisti eriala diplomit. Kool sai lõpetatud kiitusega (cum laude) ning käisime tiimiga talle ka aktusel õnne soovimas. Küsisime Irinalt, miks ta just sellise eriala valis ning kuidas ta oma valikuga rahule on jäänud.
Miks just tervisekaitse spetsialist?
"Ma leian, et toitumisnõustajana töötamisega ja väga paljudele inimestele toitumisega seotud nõu andmisega kaasneb suur vastutus. Sest toitumine on väga palju seotud tervisega ning tervis on inimese kalleim vara. Seetõttu soovisin, et lisaks põhjalikule toitumisnõustaja õppele, mille olen läbinud, oleks mul ka tervishoiualane kõrgharidus. Ma tahan, et Fitlap oleks inimeste jaoks usaldusväärne ja turvaline, kuna siin tegutsevad oma ala spetsialistid. Igal juhul, kui õppimise mõte mulle pähe tuli, hakkasin erinevaid variante uurima ja jõudsingi Tartu Tervishoiu Kõrgkooli ja tervisekaitse spetsialisti erialani. Ja nüüd kui see lõpetatud sai, võin kindlalt öelda, et olen oma valikuga väga rahul" selgitab Irina.
"Tervisekaitse spetsialisti eriala omandades õppisin ma kogu ümbritsevat maailma paremini mõistma ja ka seda, et kõik, mis meie ümber, mõjutab väga palju meid ja meie tervist. Ma sain nii palju erinevaid teadmisi, alustades anatoomiast, füsioloogiast, biokeemiast, mikrobioloogiast, sise- ja nakkushaigustest, toitumisest, toiduhügieenist, toidutehnoloogiast kuni keskkonnatervise, joogi- ja suplusvee, toksikoloogia, töökeskkonna ohutegurite ja suhtlemispsühholoogiani välja. Ning need on vaid mõned näited. Igal juhul toetavad need teadmised, mida tervisekaitse spetsialisti eriala õpingutest sain, suurepäraselt minu tööd toitumisnõustajana. Tänu nendele suudan palju paremini inimese tervist kui tervikut mõista. Seega on selge, et olen oma valikuga ülimalt rahul" räägib Irina.
Millised on edasised plaanid õpingutega?
"Otsustasin, et kohe sügisel ma magistrisse ei lähe, kuid kindlasti on see tulevikus plaanis. Täiskohaga töö ja pere kõrvalt on päevases õppes õppimine ikkagi paras pingutus ning tahan väikese pausi teha. Küll aga on sügiseks planeeritud juba mitmeid täiendkoolitusi, sest usun, et toitumise valdkond on pidevas muutumises, seega on oluline ka kogu aeg oma teadmisi täiendada ja uuendada. Ning kes teab, ehk teen mingil hetkel läbi ka järgmise taseme - toitumisterapeudi õppe. Igal juhul ma usun, et õppimisel mingit limiiti pole ja hetkel ei pasta ka, et mul sellest kuidagi isu täis saaks" selgitab Irina.
Irina on tõeline õppimise entusiast
Irina on tõesti osalenud mitmetel erinevatel koolitustel ning võtab alati osa ka erinevatest tervise ja toitumisega seotud konverentsidest. Siin on mõned näited läbitud koolitustest:
- 2023 - Rahvatervise Akadeemia „Mikrotoitained ja toidulisandid“
- 2022 - Rahvatervise Akadeemia „Uni ja ööpäevarütm“
- 2022 - Rahvatervise Akadeemia „Sportlase toitumine – võitja salarelv 2. osa
- 2022 - Rahvatervise Akadeemia „Hapendatud toidud ja kääritatud joogid“
- 2021 - Tallinna Teeninduskool „Toidufotograafia nutitelefoniga“
- 2021 - Rahvatervise Akadeemia „Valiv söömiskäitumine või selektiivne söömishäire?“
- 2021 - Rahvatervise Akadeemia „Sportlase toitumine – võitja salarelv“
- 2020 - Rahvatervise Akadeemia „Toitumis- ja terviseteraapia I moodul: toitumisnõustaja väljaõpe“
- 2019 - Human 2.0 „Teadliku Muutuse Kunst I-II söömissõltuvused“
- 2018 - Tartu Ülikooli bio- ja siirdemeditsiini instituut „Söömisest, joomisest ja informatsioonist“
