Tervitused!

Nii - täna on päev, mil jälle teen toidupostituse. Ma loodan, et see väga ära ei tüüta :) Kui on mingeid teemasid, mida lisaks võiks kirjutada, siis võib julgelt kommentaarides sellest teada anda. Ma ei ole väga osav veel selle blogindusega, kuid üritan endast parima anda :) Alustagem tänase postitusega ... :)

HOMMIKUSÖÖK: 8-viljahelbepuder mandlipuruga. (Koostisosad: piim, 8-viljahelbed, mandlid, maitsestamata kohupiimakreem. Maitseained: sool)

Asendasin 8-viljahelbed gluteenivabade kaerahelvestega. Ma ei oska selle söögi kohta midagi väga öelda. Vau efekti ei tekitanud. Täiesti tavaline söök. Samas tekkis mul soov teada, miks Fitlapis iga pudru juures tuleb kõrvale süüa ka maitsestamata kohupiimakreemi või kohupiima. Mulle see väga ei meeldi. Imeliku maitse tekitab aga niisama on ka kuidagi imelik maitsestamata kohupiimakreemi süüa.Kas keegi oskaks nõu anda?

LÕUNASÖÖK: Juustune lillkapsavorm puuviljasalatiga. (Koostisosad: juust, banaan, lillkapsas, vaarikas, õun, pirn. Maitseained: sool, pipar)

Kuna minul lillkapsast ei olnud, siis otsustasin lillkapsa asemel brokolit kasutada. Tean - sellist asendust ei ole võimalik teha, kuid no mis teha, kui kodus ei ole parasjagu lillkapsast, vaid on brokoli :) Minu arust tuli ka brokoliga täitsa hea juustune vorm. Polnud väga vigagi :) Lisasin ka oma lemmikutesse. Seega - soovitan proovida :)

ÕHTUSÖÖK: Suvikõrvitsa-kanapasta. (Koostisosad: riisinuudlid, vahukoor, kana, kookosrasv/õli, suvikõrvits, küüslauk. Maitseained: sool, pipar)

Vahukoore asemel lisasin kohvikoort. Tean, et selline asendus ei ole lubatud, kuid vahukoor mulle ei meeldi nii, et jah... :) Ma ei oskagi midagi sellest söögist arvata. Vau efekti ei olnud, kuid plussiks on kindlasti see, et saab kiirelt valmis. 

HILINE ÕHTUSÖÖK: ProFeel kohupiim lisanditega. (Koostisosad: ProFeel kohupiimakreem, mandlid, banaan)

Ei oska kohe midagi öelda. Täiesti tavaline söök. 

Selline oli minu tänane menüü. Ma ei tea, kas selline menüü on õige või mitte, kuid ju on, sest teen ju Fitlapi järgi :) Samas tahaks teada, et kas lisate märgi "teen trenni" juurde või mitte isegi kui trenni teete. Kui ma selle lisan siis kaal ei taha nii väga allapoole minna. Seega mõtlesin, et ma ei lisa hoolimata sellest kas teen trenni või mitte. 

Päikest :)