Sõrnikud maasikamoosiga

Sõrnikud maasikamoosiga

Toiduained

  • Kohupiim, maitsestamata (rasva 0,5%)

    (5.2 spl) 130g

  • Jahu, Täisteraspeltajahu

    (2 spl) 20g

  • Muna (M suurus)

    (1 tk) 50g

  • Õli (erinevad)

    (1.7 tl) 5g

  • Maasikamoos Fitlap (NoBananas) logo

    (3.5 tl) 35g

  • Kookospalmisuhkur

    10g

Valmistamine

  • Sega kausis kohupiim, kookospalmisuhkur, muna, vanilje ja jahu.
  • Kuumuta pannil õli.
  • Tõsta supilusikaga kohupiimataigna pätsikesed pannile.
  • Küpseta keskmisel kuumusel ning keera vahepeal ettevaatlikult.
  • Küpseta sõrnikuid kuni need on mõlemalt poolt kenasti kuldpruuniks küpsenud.
  • Serveeri sõrnikuid maasikamoosiga.

Igale toidukorrale võib lisada vabavara toiduaineid, mida kaaluma ei pea!

Sarnased retseptid

Müsli jogurtiga

Müsli jogurtiga

10 min kcal 375 kcal €€€
Kohupiim pähklitega

Kohupiim pähklitega

5 min kcal 375 kcal €€€
Kohupiima-toorjuustukook

Kohupiima-toorjuustukook

80 min kcal 375 kcal €€€

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks

Google play App store