Kaeraküpsised piimaga

Kaeraküpsised piimaga

Toiduained

  • Kaerahelbed, täistera logo

    (4.5 spl) 45g

  • Muna, koorega (M-suurus)

    (1 tk) 60g

  • Banaan, kooreta

    (0.6 tk) 70g

  • Piim (rasva 2,5%)

    (0.5 kl) 100g

  • Mesi

    (0.5 tl) 3g

Valmistamine

  • Purusta kahvliga banaan. 
  • Mida magusam on banaan, seda magusamad tulevad küpsised.
  • Sega sisse kaerahelbed, mesi ja muna.
  • Maitsesta kaneeli ja näpuotsatäie soolaga.
  • Küpseta 200 kraadises ahjus kuldpruuniks (umbes 25-30 minutit)
  • Serveeri piimaga.
Loading...

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks