Jõulu eri - Kanafileerullid mozzarellaga

Jõulu eri - Kanafileerullid mozzarellaga

Toiduained

  • Riis (pruun, punane, must)

    (0.2 kl) 40g

  • Mozzarella juust (rasva 19%)

    (0.3 pk) 40g

  • Broilerifilee (kanafilee) (Rannamõisa) logo

    90g

  • Õli (erinevad)

    (1.7 tl) 5g

  • Paprika

    (1 tk) 40g

Valmistamine

  • Keeda riis tasasel tulel pehmeks. Maitsesta.
  • Tambi kanafilee kile vahel õhemaks. Maitsesta maitseainetega.
  • Lõika paprikast õhukesed viilud.
  • Laota mozzarella ja paprika kanafileele ja keera rulli.
  • Vajadusel kinnita rull hambatikkudega.
  • Määri pealt õliga ja küpseta ahjus 180 kraadi juures umbes 15 minutit.

Sarnased retseptid

Omlett singi ja tomatitega

Omlett singi ja tomatitega

15 min kcal 375 kcal €€€
Soe einevõileib

Soe einevõileib

10 min kcal 375 kcal €€€
Inglise hommikusöök

Inglise hommikusöök

10 min kcal 375 kcal €€€

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks

Google play App store