Patt

Kas teil on välja kujunenud millal patutoidukorra teete? Minul küll on. Või noh, ma kujutan koguaeg vaimusilmas ette, et peaksin seda tegema nädalavahetusel. Näiteks laupäeva õhtul, miks just siis? Ma ei tea miks ma alati selle päev.  Ometi olen ma lapsega kodune ja minu elus pole suurt vahet mis nädalapäev parasjagu on. Pole eriline peoloom ka, et seda nädalavahetust tea mis põhjusel nii väga oodata. Seekord läks, aga nii, et täna oli plaanitud minna lapsega kinno. Mind seal see teiste söömine suurt ei häirigi, aga samas seda masti inimene olen küll, et toitu ära ei viska. Võtsin lapsele väikse popcorni, et ju ta selle ikka ära sööb. Multikas polnud veel alanudki kui juba kahesuupoolega kugistas, siis veel kahtlesin,et oleks pidanud suurema võtma. Aga ei, ükshetk ta enam ei tahtnud ja no seda poolt väikest pakki hakata kuskile kaasa tassima oleks ka maru jama olnud. Samas, nagu öeldud ei tule ka kõne alla selle ära viskamine. Olgu, tunnistan, et natuke paar tk sealt seest sõin.  Vaimustusse ma sellest ei sattunud, küll, aga tuli hull rämpsu isu peale. 
Tulin koju, laps lõunaunne, mõtlesin, et küll ma sellest üle saan. Kahjuks, aga sõbranna ei saanud last vaatama tulla, nii tuli ka tänane trenn tühistada. Muidu saan alati uue motivatsioonilaengu sealt. Sõin ka veel õhtusöögi ära, nooo ikka oli see patu isu nii suur. Plaanisin mis ma plaanisin oma patukat, sai see täna tehtud. Selle nädalane done. Ma parem ei hakka siia kirjutama mida ma sõin, aga kokkuvõttes võin öelda, et olek on nüüd raske ja joon usinalt vett. 

Mida teie patukaks tavaliselt sööte? Piirdute ikka kergemate asjadega või sööte korralikku pattu? 

Mina leian, et kui patt siis patt. Ma olen paar korda teinud mingit fitlapi kooki/browniet vms. Aga minu jaoks ei ole see õige, ma ei saa täielikult magusaisu rahuldatud. Siis ikka olen enda puhul aru saanud, et kui juba patustada siis õige asjaga. Muidugi kui magusasoont sees nii palju pole, siis why not, aga mul vedanud pole. Kuigi kindlasti annab nö edasi lükata kui ongi plaanis kindlal päeval, siis " vaesed rüütlid " on küll selline toit, millega saaks ehk suurem isu rahuldatud ja lükata seda patukat edasi. 
Järgmine nädal on mul kindlasti patukas laupäeval!  Plaanin välja minna, siis panen selle patuka heaga selle arvele. Ilmselt, et välja veaksin sinna ausalt, tuleks paar trenni vähemalt nädalas teha ja kavast otsida asju mis magusamad vähe tuleks. 

Tänaseks lõpetan, tsau!