Kuna vahepeal ikkagi söömine lappas täiega ja nüüd üritan kuidagi ree peale saada, siis kogen ka võõrutusnähte. Ma ise vähemalt nimetan neid nii. Need väljenduvad tugevates peavaludes ja isudes. Hommikul ärkasin tugeva näljatunde ja peavaluga. võtsin rohtu ja hakkas veidi parem. Hommikuks sõin siis kavast pärit võileiba ja see täitis väga hästi kõhtu. Kõht sai kohe väga täis. Hommikusöök oli kuskil 07.30. Kell 12 oli lõuna aeg ja selleks ajaks oli kõht nii tühi ja pea valutas ja meeletu magusaisu. Kahjuks töökohustuste tõttu nihkus lõuna 13 peale ja siis oli küll tunne, et ma sööks hobuse ära. Kuna lõunaks oli planeeritud mozarella salat ja see tundus kuidagi väga lahja, siis tegin selle pooleks ja sõin veel lisaks pool õhtusöögist ehk siis pudingut. Peale lõunasööki oli jälle kõht nii täis ja isegi uni tikkus peale. Samas oli tunne, et midagi on puudu. Ma tundsin reaalselt magusa vajadust. See oli päris tugev tung, kuid tööle keskendumine aitas sellest üle saada. 

Umbes kell 16 oli kõht jälle tühi. Tegelikult ei olnud siis kõht isegi nii tühi, aga magusavajadus oli väga suur., Olin suhteliselt rumal ja ei hakanud sööma ning sedasi juhtus, et suhu sattus umbes 4tk šokolaadi. Õnneks sain pidama enne kui terve tahvel suus oli. Üks tööülesanne jooksis ka sisse ja enne kui arugi sain,oli kell juba 18.00 ja siis sõin ära pool salatit ja pool pudingut. See oli väga hea ja kõht sai isegi täis. Koju jõudes aga võttis suur väsimus võimust ja tegin tunniajase uinaku. Pärast uinakut avastasin, et abikaasa oli grillinud ja pakkus mulle sašlõkki ja kiusatusele vastupanemata sõin 4tk sašlõkki ja rohkem isegi ei olnud isu. Seejärel tegin ühe 6km pikkuse jalutuskõigu koeraga ja nüüd siis kirjutan oma päevast ja kohe hakkan homset menüüd koostama ja lähen kööki kokkama. Ilmselt peaksin mingit sooja sööki tegema, aga pigem kõnetavad võileivad ja tortillad ja lavašid. Nendega ka sisustan oma homse päeva ja ka kõhu.

Jällegi ei olnud tegu 100%lise päevaga, aga ma olen endaga rahul, et vähemalt üritan! Mingi hetk peab organism ju uue toitumisega harjuma ka.