Tsaukitsau!
 

Nädalavahetusega sai siis 2 nädalat BeFit2017 konkursil oldud. Siin siis kokkuvõtted:

Alguse andmed: Vanus 26; pikkus 165; kaal 69,8; puus 103,5; talje 73; rind 93; reis 63; käsivars 29 (vöö 80,5 - naba juurest)

Praegused andmed: Vanus ja pikkus jäänud samaks. :D Kaal 67,4, taljet ma ei mõõtnud kui mõõtmisi tegin, kuna nemad arvestasid kõige peenemat kohta, mina siin fitlapis aga naba juurest, hetkel sain 72 täis kõhuga mõõtes :D :D aga naba juurest on 75ni langenud. rind on sama, reis 57,5, puus 102,5, käsivars 28. Juhhhuu!

Reedel on naistega väike üritus ja siis ma tean, et läheb natuke käest ära. Hetkel tunnen, et mulle on vaja seda. Naistega pläkutada, juua ja minna välja tantsima. Ma nii igatsen oma sõbrannasid, kuna niiiiii kiire on olnud viimasel ajal, siis pole aega olnud elu nautida.. Vahepeal pead oma elus restardi tegema, et olle jälle tervik. Mul oli korraks selline hetk, kus tundsin, et nüüd on kõik kokku jooknsud nagu vana arvuti, aga tänu oma kõige kallimale inimesele, kes näitas mulle asju, mida ma ei olnud tähele pannud, sain ma selle reboot'i tehtud.

Ma olen alati mõelnud, et elu käib tõusude ja mõõnadega ja ma üldse ei põe, kui midagi pahasti on, sest alati tuleb lõpuks päike välja. Tuleb lihtsalt kannatlik olla :)

Hetkel on jälgimisel kava viies nädal ja tulemused on juba näha! Mulle nii meeldib see kava, mille youtube'st leidsin! Tegu on 10 nädala programmiga, mis keskendub rohkem tagumikule. Natuke vähem kui pool teed on käidud ja pool veel ees. Ma olen nii elevil, et milline saab olema see tulemus 5 nädala pärast! :)                                                                                                 

Mis toitumisse puutub, siis ma olen olnud enam-vähem korralik :D Vahepeal eksivad kavavälised asjad mehe kõrvalt suhu, aga üldjoontes olen ma tubli olnud. Ma tahan neid tulemusi ja ma tahan, et üldpilt oleks tervislik eluviis. Mitte mingi dieedi pidamine :) 

Ja nüüd kõik iluunne!                                                                                        
Krässu