Otsustasin ka liituda Fitlapi kuuväljakutsega. Mitteametlikut muidugi, mul piirdus see kuupileti ostmisega, sest pole nagu mõtet endale illusioone luua, et ma suudaks grammi- ja kellapealt süüa ja veel etteplaneeritud asju takkapihta. Ja oma hommikusöögist või kehavormidest pilte ma ka avalikku ruumi postitama ei hakka: fotokunsti ma ei valda, ja ütlen ausalt, et piinlik on avalikult oma kaaluprobleemi kuulutada. Mitte võõrastele aga noh neile, kes mind oluliselt saledamana teavad. 😊   

Eelmisest Fitlapi katsetusest eelmise aasta lõpus võtsin kaasa häid ja maitsvaid toite, aga muus osas paraku on see aasta olnud kaugel sellest, mida üks kaalu alandada sooviv inimene elama peaks. Mistõttu lõigi paar nädalat tagasi kaalule ette "ilus" ümmargune kolmekohaline number.

Olen peas postitust koostanud juba mitu õhtut, aga õhtul on selline väss peal, et lihtsalt ei jaksa seostatud teksti kirja panna. Ja parem ongi, hakkasin mõtlema, et enamjoalt keskendusin sellele, miks ma juurdevõtukursil olen, mis olgem ausad, kõlas suht nagu vabandused ja õigustused, sest ma pole ju (õnneks) haige, mu elus pole olnud viimasel aastal (õnneks) mingeid ülemäära dramaatilisi sündmusi, aga mis mind siia tõi, mind enam edasi ei vii, nagu moodsal ajal öeldakse :-) Seega panen täna kirja mõne postiivse asja, mida ma enese heaks see aasta teinud olen ja millel on loodetavasti mingil efekt lõpuks ka kaalule. Sest käegalöömise üks hea eeldus on see, kui sina ise oled endale ükskõik, s.t. see naistelehtedes äraleierdatud enese väärtustamise teema. Niisiis: ma olen see aasta end pisut organiseeritud kombel liigutanud – aasta alguses katsetasin bikram joogat, siis mõtlesin et minustki võiks saada Kenenisa Bekele, s.t. ma võiks elus esimest korda suuta mingi 5 km joosta ja liitusin suveks Stamina tervisejooksude sarjaga. Ja lõpuks millalgi suvel ostsin ujula kuukaardi. Ilmselgelt ma ühegi asjaga erinevatel põhjustel kuigi pikalt ega põhjalikult ei tegelenud, muidu oleks ma juba sire nagu sirts, aga soov end liigutada on alles ja kui ma muud ei jõua, siis kõndida ikka saab – soetasin kevadel omale odava pulsikella-sammulugeja ja mõni päev saan oma 8000 sammu ikka kokku ka 😊

Väga lühike esimese nädala kokkuvõte ka: paaril päeval sain hommiku-ja lõunasöögi Fitlapi kava järgi söödud-tehtud, kaalusin asjad ära ka ja puha! Aga õppisin, et ma PEAN saama lõunaoote kuskil 2 tundi pärast ükskõik kui rammusat hommikusööki, muidu söön ma ülejäänud päeva nagu Aafrika näljahädaline. Samas hiline õhtusöök ei ole mulle kuidagi oluline, seega hommikusse ta tuleb tõsta, olgu mu toitumine pealegi päeva esimesel poolel nagui imikul.