Hellõuuu! Mina taas siin selle jutuga, et seekord on viimast korda see "nonii, nüüd küll saavutan oma ideaalkaalu". Novot saavutangi..Viimati, kui sellest teile rääkisin, kaalusin ma 80 tuuri, kuid nüüüd..nüüüüd kahjuks on juba ees kolmekohaline numbrikene. Jah kolmekohaline. Sattusin mõned nädalad tagasi vaatama kunagist fitlapi enne-pärast fotot ja see "omgg, ma olen 80, ma olen nii paks", tundub praegu nagu õbluke tütarlaps. Kui ma saaks homme sellises vormis ärgata, siis ma vapsee ei kurdaks mitte millegi üle! 😃
Miks otsustasin siin blogima hakata? Eks neid põhjuseid on rohkem kui üks. Esiteks on huvitav pärast vaadata, milline teekond on olnud ja teiseks on mõte anda välja omaenda raamat, kui number on saavutatud. Ja veel on mõte hakata jagama toite, trenne, eesmärke ka TikTokis. Juba praegu olen sinna videosid teinud, kuid numbritest rääkinud ei ole 🙈
Palju mul siis kahekohaliseni aega veel on? Noooooo, seda ei tahaks ma praegu üldse välja öelda, aga enda eesmärk on, et hiljemalt märtsi lõpuks on see number kenasti olemas. Eks ole näha :) :) Ja siis juba räägiks numbritest ka avatud kaartidega.
Olen nüüd back on track olnud päris mitu nädalat ja varsti juba pea kaks kilokest maha ka saanud. Eile oli pisike "cheat" ja see tekitas kuidagi eriti raske tunde. Kui keha on harjunud õigete koguste ja kvaliteetse toiduga, siis sellise ebakvaliteetse kraami sisse ajamine annab kohe tunda..Enesetunne oli kehvake, energiat polnud eriti ja...täna ärkasin peavaluga. Kas teil on ka nii olnud?
Paari nädala pärast on ootamas preemiaks aga pisike spaa getaway ja selleks ajaks on mul ka kaaluga seotud eesmärk paika pandud. Praegu tundub see pisut ulmeline, kuna pole päris 100 prossa endast andnud, kuid...ega ma sellest mõttest ei loobu ka!
Kindlasti hakkan mingi aeg ka avatud kaartidega numbritest rääkima, kuid praegu jätan pisikese saladuseloori sellele. Soovin kõigile palju palju edu ja vastupidamist! Aitab sellest yo-yotamisest (mida olen teinud kümneid, kui mitte sadu kordi) ja teeks nüüd nii, et see üks etapp saab kenasti tehtud – saavutame oma ideaalkaalu ja enamgi veel! :)
Äge rutiin, mille taas oma ellu tõin on E-R kl 7 ärkamine ja sõbrannaga pisikese jalutustiiru tegemine. Ja eks tegelikult võiks ju iga päev samal ajal ärgata. See teeks kõik kindlasti palju lihtsamaks. Aga first things first 😉
Mis sinu challenge praegu on? Millised on sinu hommikurutiinid? 🔥🔥🤩
