Fitlap'i avastamise periood on minu elus toimunud peaaegu 4 aastat tagasi, kui ma ei olnud veel see inimene, kes olen täna. 4 aastaga suudavad nii paljud asjad muutuda, uskumatu.. aga nende asjade kõrval ei muutu, esiteks, minu kaal, eriti sellises suunas, nagu oleks soovinud (see siin kõlas praegu väga negatiivselt?) ja, teiseks, ei muutunud minu suhtumine toitumiskavasse - ma ei ole alla andnud, ei ole kaotanud usku toitumiskavasse, ei ole FB'i toetusgrupist minema jalutanud, üritasin oma motivatsiooni üleval hoida tekitades endale salajase konto IG's ja postitades sinna toidupilte, kaasasin pereliikmeid, ostsin kasutusaega, alustasin ikka uuesti ja uuesti. Ehk ma tean, et Fitlap toimib, kunagi ma sain tervet 7000g kaalust alla ainult söömisega! Puudu on sisemine jõud?

Ühe lumesadu korral, mis siin toimus lõppenud aastal, mul plahvatas mõtte, et mina ei tohi ajusid tööle panna, ma ei tohi lihtsalt igat oma liigutust analüüsida. Kõlab imelikult, eks? Aga ühe ja sama nö ülesande sooritamisel, mis tekitab paanikat ja tõstab vererõhu, ma kahel korral tegutsesin intuitiivselt ning ühel korral ikka selge peaga. Loogika ütleks, et ainult 1/3 korrast ma olin võimeline sellega hakkama saada? Tühja sellest loogikast, sest minu arvates "selge pea" oli see, mis mind ei aidanud.

Siin ma nüüd olen. Kümnes päev intuitiivset toitumiskava järgimist. Üritan mitte mõelda, mitte analüüsida. Lihtsalt 100% süüa ja juua nii, nagu kava ette näeb. Kappi on varutud mõned valgubatoonid, kui pea on paks ja absoluutselt ei taha vaaritada. Täna hommikul jõudsin tööle kaasa teha Bolognese pastat, kuigi alati arvasin, et tegemist on nii suure ettevõtmisega, et sellega tuleb tegeleda ainult nädalavahetusel ja õhtuti, kõik sellepärast, et hommikul silmad lahti tehes ma ei mõelnud selle peale, et pasta valmistamine on aeganõudev ja kes see üldse keedab makarone kell 6 hommikul?

Paaripäevatagune avastus oli võimalus avalikkusele näidata oma loodud retsepte, FB'i uudised on vist minust mööda läinud. Seega kümnendal päeval, kus ees ootab veel 2 kavakohast toidukorda ning taga on 37 kavakohast ja ainult 1 patutoidukord (ja see ka nädalalõpus ning arvutatud kaloritega), panin õiges kohas linnukese ette ja tegin avalikuks ühe itaalia nädala retsepti (seda itaalia nädalat ma, võibolla, selgitan kunagi hiljem, +1 katse uuesti alustada). Minu abikassa kiitis selle niivõrd heaks, et tema silmad lähevad alati särama kui hommikusöögiks on just see.