Fitlap.ee toitumiskavaga kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas. Meie abiga on langetanud kaalu tuhanded eestlased. Ka sina suudad sama!
Klientide blogid - siin saate lugeda Fitlap.ee veebipõhise treening- ja toitumisnõustaja klientide edusammudest, muredest ja rõõmudest.
Hommikut alustasin pudruga.
Lõunaks tuunikalapitsa, milles kala asendasin kanaga.
Õhtuks kartul isalt, milles kartuli asemel riis.
Hilisõhtuks keefiri-maasika "kokteil".
Iga päev kirjutamine ei ole siiski päris see, mida ma teha suudaks. Pildistan küll iga (või noh, peaaegu iga) toidukorra üles ...
Neljapäeva alustasin sooja einevõileiva retsepti järgi, aga jätsin sooja ära. Nii sai ka natuke arbuusi jälle ära kasutatud ...
Kõik on seni olnud vinks-vonks. Erilisi isusid ei ole ja kaal langeb ilusti.
Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks
Küpsised aitavad meil pakkuda paremat teenust. Meie teenust kasutades nõustute küpsiste kasutamisega. Loe rohkem
Vajalikud küpsised aitavad muuta veebisaidi kasutatavaks, võimaldades põhifunktsioone, nagu lehel navigeerimine ja juurdepääs veebisaidi turvalistele aladele. Veebisait ei saa ilma nende küpsisteta korralikult töötada.
Analüütilised küpsised aitavad veebisaitide omanikel mõista, kuidas külastajad veebisaitidega suhtlevad, kogudes ja esitades teavet anonüümselt.
Eelistusküpsised võimaldavad veebisaidil meeles pidada teavet, mis muudab veebisaidi käitumist või välimust, näiteks teie eelistatud keel või piirkond, kus viibite.
Turundusküpsiseid kasutatakse külastajate jälgimiseks erinevatel veebisaitidel. Eesmärk on kuvada reklaame, mis on konkreetse kasutaja jaoks asjakohased ja köitvad ning seega väärtuslikumad avaldajatele ja kolmandatest osapooltest reklaamijatele.