9

Postitusi

0

Avalikke retsepte

1

Jälgijaid

9.6K

Vaatamisi

Tiina Luhter

3

Olen ära siin ilmas ära elanud juba umbes 3/4 mulle antud ajast. Nii, et elukogemust peaks olema. Kuigi ameti poolest olen tervishoius kogu elu töötanud, siis see ei aita mul endal toime tulla kaaluprobleemide ja õige menüü koostamisel. Noorena olin sale ja liikuv ning kaalu pärast toitumist ma jälgima ei pidanud. Aastad aga teevad oma töö ja nüüd annavad liigesed endast "häälekalt" teada. Tuli teha oluline otsus ja alustada võitlust lisakilodega. Arvan, et seltsis segasem ja koos on kergem valitud rajal püsida. Olen rahutu hing ning see teeb reeglitest kinnipidamise raskemaks. Loodan, et suudan vastu pidada!