RETSEPTIPANK
Fitlapi retseptipangast leiad üle 1000+ retsepti, mis on koostatud toitumisnõustaja poolt. Nende retseptide abil on lihtne kaalu langetada.
Paljud retseptid valmivad kõigest 10-15 minutiga, seega ei pea Sa kulutama mitmeid tunde söögi valmistamisele.
Kõikide retseptide koostis on välja arvutatud personaalselt igale inimesele. Välja oleme arvutanud nii kaloraaži kui ka toitainete omavahelise vahekorra (süsivesikud, valgud ja rasvad).
SINA OTSUSTAD
Kui soovid, siis saad kõiki retseptipanga retsepte kohandada vastavalt enda maitsele. Selleks tuleb avada retsept ja siis avaneb võimalus vahetada toiduaineid nii, et lõpuks saad just endale meeldiva retsepti.
Loomulikult saad retseptides vahetada toiduaineid meie soovituste kohaselt, nt sealiha saad vahetada veiseliha vastu, riisi tatra, õuna pirni vastu jne.
Lisame uusi retsepte pidevalt ning meie eesmärk on see, et Sa leiaksid endale sobivaimad.
Fitlap.ee toitumiskava sisaldab
✅ Personaalse kaloraažiga toitumiskava
✅ Osalemist jaanuarikuu väljakutses
✅ Online-tugi
✅ 1000+ lihtsat ja maitsvat retsepti
✅ Lihtsad retseptid, mille koostisosad on saadaval igas poes
✅ Mugavat ostunimekirja
✅ Ligipääsu igas seadmes (+tasuta äpp)
✅ Kodused 15-minutilised treeningukavad
✅ Tugitiim, kes on Sinuga 7 päeva nädalas